Osez Aller Mieux
Coaching, EMDR et Hypnose à Tournai
Sylvie Normand
Je vous accompagne à Tournai (Belgique), mais aussi à Valenciennes (France)
Vous souffrez d’allergies, de phobies, d’angoisse, de stress, vous manquez de confiance en vous ou de motivation pour avancer. Vous souffrez psychologiquement : vous vous sentez bloqués, traumatisés, vous avez été victimes de viol, d’agression, d’accidents, d’attentats… Le confinement lié au COVID-19 vous a semblé trop dur. Vous ne vous sentez toujours pas libérés.
Je vous accompagne pour traiter votre douleur psychologique avec l’hypnose et l’EMDR. Ces méthodes s’appliquent aux enfants, adolescents et adultes.
Seuls ceux qui osent s’accordent le droit
de réussir.
— Jacques Audiberti
J’accompagne enfants, adolescents et adultes
Coaching
Le coach est la personne qui, par un jeu de questionnement, vous aide à faire émerger vos valeurs, vos qualités, vos compétences, vos ressources et vos solutions afin d’atteindre vos objectifs en entière autonomie.
EMDR
La technique EMDR repose sur le fait que le cerveau a un traitement adaptatif des informations, tout ce qu’il reçoit, il enregistre et il traite. Lorsque les traumatismes sont trop importants, le cerveau se bloque et ne traite pas les informations. Des sensations de mal être peuvent alors se manifester (plus ou moins rapidement).
La technique EMDR consiste alors à reconnecter le client à son souvenir ou à sa souffrance et provoquer par une stimulation bilatérale alternée (soit des mouvements oculaires, soit des stimulations kinesthésiques ou auditives) le traitement de ces informations négatives.
Ce phénomène est purement neurologique, le client se sent alors libéré de sa souffrance et de ses blocages.
Hypnose
L’hypnose est un état naturel de l’être humain que l’on appelle état modifié de conscience. Il est situé entre l’état de veille (lorsque nous sommes réveillés) et l’état de sommeil (lorsque nous dormons). Chacun est donc capable de rentrer en état d’hypnose.
Dans cet état notre partie consciente est naturellement mise à l’écart ce qui permet d’avoir un accès direct à notre inconscient. Il existe différentes pratiques de l’hypnose.
L’hypnose de spectacle à but purement ludique est à différencier de l’hypnose thérapeutique.
Dans l’hypnose thérapeutique le sujet définit un objectif au préalable et le praticien est uniquement le guide qui permet à l’inconscient de modifier sa perception de la réalité, qui parfois le fait souffrir, pour pouvoir acquérir de nouvelles pensées ou de nouveaux comportements.
J’utilise la méthode DOLFINO ®, une méthode créative, amusante, rapide, efficace et toujours orientée solution.